Kolde gulve, fodtræk og en varmeregning, der bider – med gulvisolering 300 mm får du et mærkbart varmere hjem, mindre energispild og et mere behageligt indeklima. Lad en fagperson vurdere din løsning og økonomi: Bestil tre uforpligtende tilbud og få et klart prisbillede, før du beslutter dig.
For en almindelig dansk bolig ligger prisen typisk mellem 1.000–2.800 kr./m² afhængigt af metode (nedefra, ovenfra eller ny terrændæk), materialevalg og adgangsforhold. Et helt gulvprojekt ender ofte på 80.000–250.000 kr., mens udskiftning af terrændæk kan ligge højere. Priserne er vejledende og inkluderer normalt materialer, arbejdsløn og affaldshåndtering. Uden en grundig forundersøgelse kan skjulte installationer eller fugtforhold dog skubbe budgettet.
Nedenstående eksempler viser realistiske prisniveauer for typiske løsninger. De gør det lettere at matche metode og budget – og undgå dyre overraskelser.
| Gulvisolering 300 mm | Pris pr. m² | Samlet pris |
|---|---|---|
| Efterisolering i krybekælder nedefra (mineraluld, vindspærre) | 900–1.400 kr./m² | 72.000–112.000 kr. |
| Isolering af trægulv ovenfra med ny strøopbygning | 1.400–2.200 kr./m² | 56.000–154.000 kr. |
| Ny terrændæk med kapillarbrydende lag, radonsikring og 300 mm EPS | 2.200–3.600 kr./m² | 176.000–288.000 kr. |
Flere forhold afgør, hvor i prislejet dit projekt lander. Jo mere komplekst arbejdet er, desto mere tid og dermed højere pris.
Sammenlign altid tilbud på samme forudsætninger – ellers risikerer du dyre tillæg undervejs.
Du kender det: En vintermorgen, og fliserne bider i fødderne. Med gulvisolering 300 mm bliver gulvet lunere, trækken langs fodpaneler forsvinder, og du kan skrue ned for varmen uden at gå på kompromis med komforten. Samtidig forbedrer du boligens energimærke og salgsappel. Udskydes projektet, forsvinder varmen fortsat nedad – og du betaler for den hver eneste vinter.
Forestil dig fx et 70’er-hus med uisoleret krybekælder: Efter 300 mm isolering forsvinder kulden fra bræddegulvet, og varmeregningen falder mærkbart – samtidig slipper du for at føntørre våde sokler efter en kold nat.
En skånsom metode, hvor isoleringen monteres under gulvet fra kryberummet. Typisk mineraluld i ophængte baneplader med vindspærre eller isolerplader i netkassetter. Afsluttes ofte med tæt vindspærre og tape ved samlinger for at bremse træk. Uden omhyggelig tætning kan kulde og fugt trænge op og æde gevinsten.
Isolering kan udføres fra kældersiden med ophængte kassetter eller fra gulvsiden ved at tage gulvet op og etablere 300 mm isolering mellem bjælker/strøer. Sørg for lufttæt lag mod den varme side og brandsikring mod kælder efter behov. Manglende lufttæthed giver kondens i isoleringen og risiko for lugt og skimmel.
Ved renovering af ældre terrændæk kan det være nødvendigt at bryde gulvet op, etablere kapillarbrydende lag, radonmembran og 300 mm isolering (typisk EPS), før nyt betonlag og gulv. Den mest indgribende, men også mest robuste løsning med meget lav U-værdi. Springes fugt- eller radonsikring over, kan det give varige problemer og sundhedsrisiko.
Når overgulvet alligevel skal skiftes, kan du bygge 300 mm isolering ind med nye strøer/bjælker og samtidig forberede gulvvarme. Vær opmærksom på dørhøjder, trin og niveauspring mod tilstødende rum. Overses niveauforskelle, kan døre binde og trinnene føles uens.
Valg af materiale handler om varmeledningsevne, fugthåndtering, brand og økonomi. Flere løsninger kan give samme U-værdi; forskellen ligger i detaljerne.
Insider-tip: Ved 300 mm er detaljerne ved samlinger og gennemføringer ofte vigtigere end materialevalget. En lille utæthed kan koste mere i varme end 20 mm ekstra isolering.
U-værdien angiver, hvor meget varme der slipper ud gennem gulvet. Mange ældre gulve ligger omkring 0,6–0,8 W/m²K. Med gulvisolering 300 mm kan du ofte komme ned omkring 0,10–0,15 W/m²K afhængigt af opbygning og tæthed – en reduktion på op til 80 % af varmetabet gennem gulvet.
Eksempel: Et 120 m² hus med dårligt isoleret gulv kan typisk spare 4.000–9.000 kr./år i varme, når gulvisoleringen opgraderes til 300 mm og lufttætheden forbedres. Har du samtidigt gulvvarme, udnyttes effekten endnu bedre, fordi fremløbstemperaturen kan sænkes. Svigter lufttætheden, falder den reelle besparelse markant.
En varm gulvkonstruktion skal være lige så sikker, som den er behagelig. Planlæg fugtsikring og radon fra start, så du undgår dyre efterreparationer.
Scenarie: En husejer isolerer 300 mm fra krybekælder, men glemmer vindspærre under gulvbjælkerne. Resultat: Træk og fugt siver ind, og komfortgevinsten udebliver. Et simpelt vind- og lufttæt lag havde løst det.
En stram proces minimerer støv, byggerod og spildtid. Et tydeligt tidsskema holder hverdagen kørende, mens arbejdet står på. Her er et typisk forløb for en standardbolig.
Tidsforbrug: 2–5 dage for nedefra-løsninger i krybekælder, 3–7 dage for gulvisolering ovenfra og 1–2 uger for ny terrændæk i en almindelig bolig. Forsinkelser skyldes typisk skjulte installationer eller uforudsete fugtforhold.
Små fejl kan æde store dele af gevinsten. Undgå disse faldgruber og få fuld effekt af gulvisolering 300 mm.
Et par ekstra timer på tætning og kantdetaljer kan betale sig i mange år.
Her er korte svar på de spørgsmål, vi oftest møder om gulvisolering 300 mm – så du undgår dyre fejlkøb.
Vil du have varmere gulve, lavere varmeregning og en løsning, der holder? Bestil tre uforpligtende tilbud på gulvisolering 300 mm fra kvalitetssikrede fagfolk. Det giver dig et klart sammenligningsgrundlag på pris, metode og tidsplan – så du trygt kan vælge den bedste løsning til dit hjem.
Du beskriver kort din opgave – 3byggetilbud.dk matcher dig med tre håndværkere, som sender dig deres skarpeste tilbud. Det er hurtigt, nemt – og fuldstændig gratis.